肌にハリを与えるには？
うるおいから見直す、今日からのスキンケア

頬の高い位置に、光が集まっている

ハリのある肌を鏡の前で言葉にしてみると、頬の高い位置に光がまとまって集まり、肌の表面がなめらかで、キメが整っている状態です。エリクシールでは、この見え方を「つや玉」と呼んでいます。

反対に、ハリが物足りなく感じられるときは、光が一点に集まらず、ぼんやりと散って見えます。同じ肌でも、光の集まり方が変わるだけで、印象は違って見えるものです。

「つや玉」が出るのは、肌が水分で満たされて表面がなめらかに整ったときです。逆に、乾いて表面に細かな凹凸があると、光は一点にまとまらず散ってしまいます。同じ照明の下でも日によって見え方が違うのは、そのためです。

うるおいが支える、見た目のハリ

肌のいちばん外側には、角層という薄い層があります。厚みはわずか0.02ミリほど。ラップ1枚ほどの薄さです。

この層がうるおいで満たされていると、肌の表面はなめらかに整い、光をきれいに返します。水分が足りないと細かな凹凸が増え、光は散ってしまいます。この記事では、この層を「うるおいの層」と呼びます。

見た目のハリのうち、今日から手を入れられるのは、ここです。角層が満たされるだけでも、光の返り方は変わります。

いまの肌を確かめてみる

簡単な確かめ方があります。頬をそっと押して、指を離したときの戻る速さをみる。あるいは、鏡の正面ではなく、斜め45度から光の集まり方をみる。

洗顔後に肌がつっぱる感じがある、夕方になると化粧のりが変わる。そんな日は、「うるおいの層」に目を向けるタイミングです。

もうひとつ、朝のメイク前に確かめる方法もあります。スキンケアのあと、指先で頬をそっと触れてみて、しっとり吸いつく感じがあるかどうか。さらりと乾いた手ざわりなら、うるおいが足りていない合図です。もっと細かく確かめたいときは、エリクシールの「AIスキンアナライザー」も使えます。いくつかの質問に答えて顔写真を撮ると、資生堂研究所の皮膚科学研究にもとづく独自のAIが、いまの肌の状態を測定。総合結果は「つや玉チャート」として表示され、同年代の平均値と並べて見ることもできます。エリクシールAIスキンアナライザー｜肌を最高の味方に。エリクシール（ELIXIR）｜資生堂

乾燥が重なるとき

空気が乾く季節、空調の効いた室内、外気と室内の行き来。「うるおいの層」の水分は、思っているより早く失われていきます。洗顔やクレンジングのあと、何もつけずにいる時間が長いほど、乾きは進みます。

サインは早い段階で表に出ます。洗顔後に肌がつっぱる、頬に粉っぽさが出る、ファンデーションが夕方までもたない。どれも、うるおいが足りていないという合図です。

乾燥は、ハリの感じ方にもっとも直結する要因です。

乾きやすい場面は、意外と身近にあります。暖房の効いた室内で過ごす一日、乗り物での長い移動、乾いた会議室。どれも、気づかないうちに角層の水分が失われやすい環境です。

紫外線を浴びる日が続くとき

紫外線は、日やけやシミの原因になるだけではありません。浴び続けた肌は乾きやすく、ゴワつきやすくなります。

そして紫外線は、夏だけのものではありません。曇りの日にも、窓ガラスを通しても届きます。一年を通しての備えが、未来の肌の見え方を左右します。

年齢とともに変わっていくこと

年齢とともに肌の様子が少しずつ変わっていくことも、誰にでも起こることです。それは否定するものでも、あわてて何かをするものでもありません。今の肌に合ったケアへ整えていく、そのための目印として受け取っていただければと思います。

うるおいを与え、逃がさない

角層のうるおいは、与えることと逃がさないことの両方で決まります。化粧水は肌にうるおいを与えて、きめを整える効果があります。化粧水でうるおいを与えた肌はやわらかさが増して、次に使う乳液のなじみもアップします。乳液には、油分を補ってうるおいを閉じ込め、さらになめらかに整えて乾燥などの外部刺激を防ぐ役割があります。そしてクリームには、肌表面を密封し、うるおいが逃げないように守って持続する。肌をすこやかに保つ役割があります。うるおいを与えること、逃がさないことの、どちらか一方だけでは、うるおいは続きません。

重ねる順番と、その間の時間

洗顔後の肌は、水分が逃げやすい状態です。洗顔後速やかに化粧水や乳液をつけて、うるおいを保つのがおすすめです。

洗顔後の流れは、次の順になります。

1. 化粧水

   肌にうるおいを与えて、きめを整える。500円硬貨より少し大きめに手のひらまたはコットンで。

2. 乳液

   油分を補ってうるおいを閉じ込め、さらになめらかに整えて乾燥などの外部刺激を防ぐ。化粧水がしっとり落ち着いてから。

3. クリーム

   肌表面を閉じ込め、うるおいが逃げないように守って持続する。乾燥しやすい季節や空調の効いた室内で過ごす日は、少し多めに。

乳液とクリーム、どちらかでいいのではと思われるかもしれません。違いは油分の量です。乳液は水分と油分のバランスがとれていて肌になじみやすく、クリームは油分が多くふたをする力が強い。

迷ったら、朝は乳液、夜はクリームまで。乾きが気になる季節は朝もクリームを足す。この切り替えだけで、日中のうるおいの持ちは変わります。

仕上げに、手のひらで顔を包んで5秒ほど。手の温度でなじみやすくなり、塗り残しも減ります。頬の高い位置と口もとは乾きが出やすい場所です。クリームを足すなら夜からで十分です。

コットンでも手のひらでも構いません。朝と夜で手順を変える必要もありません。夜は日中に受けた乾きを補う時間だと考えて、一段手厚くしておくくらいで十分です。

季節と環境で、変えること

同じケアを一年続けるより、季節と環境で少し変えるほうが現実的です。

空気が乾く季節は、クリームの量を増やす。冷暖房の効いた室内で長く過ごす日は、日中に一度うるおいを足す。判断の目安は、洗顔後のつっぱり方です。つっぱるなら足りていないのかもしれません。

環境が変わる日ほど、肌は先に反応します。そういう日は、いつもより一段手厚くしておくとよいです。

一年を通しての紫外線対策

日々のお手入れに加えて、もっとも確実に手を打てるのが紫外線対策です。

外で過ごす日は2〜3時間おきの塗り直しを。そして顔だけでなく、首の前後と耳のうしろまで。ハリの変化は、首やあごのラインで先に目につきやすい部分です。

曇りの日も、窓辺で過ごす日も。夏だけのケアにしないことが、いちばん大きな差になります。

日焼け止めは、アウトドア用に紫外線防御効果が高いタイプと日常使い用に使用感やスキンケア効果のあるタイプで使いわけるのもおすすめです。

「つや玉」とは？ハリとの関係性は？

ハリという言葉は、人によって思い浮かべるものが違います。そこでエリクシールでは、目指す肌の状態を「つや玉」という言葉で表しています。

「つや玉」とは、ハリ・透明感・うるおいに満ちた、すこやかで美しい肌のしるし。頬の高い位置に、みずみずしい光となってあらわれます。

抽象的になりがちなハリという言葉に、鏡で確かめられる着地点を与えるのが「つや玉」です。今日のケアがうまくいったかは、頬の高い位置に光がまとまっているかで見てとれます。

「つや玉」のために、続けてきたこと

エリクシールが生まれたのは1983年。40年以上にわたり、研究を重ねてきたブランドです。

ハリ・保湿の独自成分「コラジェネシス^®※」は、約140,000通りの組み合わせから厳選して開発されました。

うるおいを与え、逃がさない。そのうえで、ハリ・保湿のための独自成分「コラジェネシス^®※」を取り入れる。日々の積み重ねが、「つや玉」への道すじです。

「つや玉」を、一日のなかで保つ

朝のスキンケアで整えた「つや玉」は、一日のうちに少しずつ薄れていきます。乾いた室内、紫外線、こまめに顔に触れること。どれも、光のまとまりを散らす要因です。

だからこそ、朝に整えることと、日中に減らさないことの両方が大切です。乾きが気になったら一度うるおいを足す、長時間外にいる場合は日焼け止めを塗りなおす。夕方の鏡で頬の高い位置に光が残っていれば、その日のケアはうまくいっています。